Kostka gimnastyczna

Pamiętacie Gimnastykę na okrągło? 

Proponuję kolejną tego typu aktywność, która nie wymaga wielkiego przygotowania. Tak naprawdę wystarczy najzwyklejsza kostka do gry i możemy działać! Trochę ruchu nikomu nie zaszkodzi :)

Gra polega na wykonaniu 2 rzutów - wybór ćwiczenia oraz wybór ilości powtórzeń. Możemy też losować ćwiczenia wzajemnie dla siebie. Jeśli nie mamy możliwości wydruku, możemy użyć zwykłej kostki i wykonywać ćwiczenia według instrukcji. Mam dla Was także pusty szablon - dzieci mogą narysować własne wersje. :)

Poniżej możecie pobrać kostkę do samodzielnego wydruku, instrukcję do zwykłej kostki oraz nazwy ćwiczeń - również w wersji pdf.